Como anunciábamos en el post anterior en referencia a la preparación para la Matagalls (Killkirikis, yeeeeaaXXX ;) ), el próximo sábado 21 de mayo realizaremos el FXR Matagalls One Trail!!!
Este entreno de calidad nos servirá, a parte de hacer una tirada larga de 30km, para concocer "in situ" el terreno de la prueba des del km 15,4 (1r avituallamiento) hasta el km 45,3 (3r avituallamiento).
La descripción de estos 30km por parte de nuestro compañero y Xerpa Luichi, gran conocedor del terreno y la prueba, es la siguiente:
Des del punto de salida, subida fuerte hasta el km6. Del 6 al 9km subida más suave.
Bajamos aprox. 4km i subida suave de 2km.
A continuación, 10km rompepiernas por el bosque (YeaaaaXXXX ;))
Bajada final a tope hasta la llegada (si nos quedan fuerzas, claro, es decir cuadríceps !!!).
Entonces llegaremos al poble de St. LLorenç Savall, dónde recojeremos los coches que habremos dejado previamente con el fin de hacer la recogida de los otros coches del punto de salida del FXR Matagalls One Trail en Aiguafreda.
Nos encontraremos a las 8:00 en el Complex de St. Esteve Sesrovires. Empezaremos el Trail a las 9 aprox. Para quedar en otro punto, como en Aiguafreda, podéis dejar un comentario o enviar un mail a fxrblog@yahoo.es
Lógicamente, debido a la distància es necesario llevar agua/isotónico, geles, barritas, paraviento, etc.
Y en junio: FXR Matagalls 2ndTrail!!
FXR
Este entreno de calidad nos servirá, a parte de hacer una tirada larga de 30km, para concocer "in situ" el terreno de la prueba des del km 15,4 (1r avituallamiento) hasta el km 45,3 (3r avituallamiento).
La descripción de estos 30km por parte de nuestro compañero y Xerpa Luichi, gran conocedor del terreno y la prueba, es la siguiente:
Des del punto de salida, subida fuerte hasta el km6. Del 6 al 9km subida más suave.
Bajamos aprox. 4km i subida suave de 2km.
A continuación, 10km rompepiernas por el bosque (YeaaaaXXXX ;))
Bajada final a tope hasta la llegada (si nos quedan fuerzas, claro, es decir cuadríceps !!!).
Entonces llegaremos al poble de St. LLorenç Savall, dónde recojeremos los coches que habremos dejado previamente con el fin de hacer la recogida de los otros coches del punto de salida del FXR Matagalls One Trail en Aiguafreda.
Nos encontraremos a las 8:00 en el Complex de St. Esteve Sesrovires. Empezaremos el Trail a las 9 aprox. Para quedar en otro punto, como en Aiguafreda, podéis dejar un comentario o enviar un mail a fxrblog@yahoo.es
Lógicamente, debido a la distància es necesario llevar agua/isotónico, geles, barritas, paraviento, etc.
Y en junio: FXR Matagalls 2ndTrail!!
FXR
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