FXR a part de ser una plataforma on ens unim per la nostra passió també és una molt bona base d'informació per compartir coneixements relacionats amb els esports de fons. Aquest primer document tracta del sobreentrenament esportiu que com sabem és causa del baix rendiment físic.
El treball que podeu llegir a continuació dona una visió completa d'aquesta patologia desde varis camps: el fisiòlogic, l'entrenament, el psicològic i la nutrició.
FXR
No hay comentarios:
Publicar un comentario