Este mes de marzo, l@s efequiser@s continuamos los FXR trails con el FXR BADATRAIL !!!El domingo 6 de marzo tenemos una cita a las 9h 30' para runnear tod@s junt@s en buena compañia por la montaña de Marina de los alrededores de Badalona, St. Coloma, St. Fost y Tiana.
El circuito de 24km aprox. tendrá como punto más elevado el depósito (punto super-conocido por los bikers y runners de BDN) y recorrerá las zonas más emblemáticas de los alrededores: la hermita de St. Climent, el Poblat Ibèric, el dipòsit, el seminari de la Conreria, la Cartuja, Can Ruti, Cal Dimoni, St. Jeroni de la Murtra...
Teniendo en cuenta que durante el recorrido encontraremos únicamente un par de fuentes, es recomendable llevar el agua y algún que otro complemento energético (geles, barritas, frutos secos, etc.) para disfrutar plenamente del recorrido que JoseX y SergioX nos has preparado ;) . El perfil de éste es la fotografia adjunta.
El punto de encuentro de esta cita no competitiva es en St. Coloma, saliendo en la salida 19 de la B-20. El siguiente enlace detalla el punto de salida y llegada: http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&msa=0&msid=216414526494133239234.00049c7698a343ff6fd2f&t=h&z=15
Y en breve el calendario de marzo!!!
FXR
Hola Nois i Xavi!!!Sóc en Sergi "CrazyHorse"(que ens vam veure a la Botifarunner)de Badalona.Comentar-vos que aquesta sortida que fareu és molt maca, jo acostumo a entrenar a aquesta zona i he arribat a veure coses espectaculars(aligues,conills-animals,faisans,etc)a tansols mitja hora caminant des de casa. Gaudiu d´aquesta rodada. Per cert, preparant la Matagalls-Montserrat de l´any passat vaig fer una travessa d´uns 40km molt guapa (sortint des de Carrer Sagunt-Bdn pujen a Lloreda-C/Sant Jeroni de la Murtra,seguim fins Sant Jeroni de la Murtra, torre de Güaita Bravo i travessem Serralada de Marina-Seminari-Alella-Vilassar-i baixem fins a mar, tornant pel passeig fins a Bdn) caminant i trotant de 3:45a.m a 10:45a.m.....guapíssim!
ResponderEliminarBé doncs, seria possible passar-me el vostre mail i rebre la vostre info? El meu correu és sergiolorc@ahoo.es.
Diumenge acompanyo a un bon amic,els últims 12km de la Marató.....per intentar que baixi de les 3h.....ya parlem.
Una abraçada, Salut i Esport!!!!
Ei Sergi! Molt bones!! ;)
ResponderEliminarQuina ruta més xula la que comentes! Ens l'apuntem a l'agenda! I guapíssima l'hora!! Aquest any un bon grup volem preparar també la Matagallas i aquesta és la forma, acostumant-se a la nit i als km's. Festa nocturna esportiva jejeejejjeeje
Mira, el mail és fxrblog@yahoo.es i normalment tota la info la penjem aquí al blog (com et vaig comentar també a facebook però és el mateix).
Espero que aquest finde et/us vagi molt bé a la Marató (3 companys "efequiser@s" també la corren)!!
A veure si coincidim aviat (el 20 d'aquest mes, un grupet anirem la Mitja del Vall del Congost que serà mortal :))).
Fins ara. Una abraçada, Xavi